Katso tuoreet kuvat! Jippu luopui sokerista ja laihtui alle puolessa vuodessa 25 kiloa

Katso tuoreet kuvat! Jippu luopui sokerista ja laihtui alle puolessa vuodessa 25 kiloa

Jippu teki viime kesänä elämäntapamuutoksen ja luopui kokonaan sokerista.

Jippu kertoo videolla tuoreita kuulumisiaan.

Viime kesänä Jipulle tarjottiin mahdollisuutta osallistua suosittuun Olet mitä syöt -ohjelmaan. Turun Mikaelinseurakunnassa evankelistana työskentelevä Jippu on uskossa, ja hänelle tuli kutsusta lupaava tunne.

– Koin, että se oli tällainen Jumalan väliintulo siihen, että nyt laitetaan minut kuntoon, Jippu muistelee.

Muutosta Jippu lähti toteuttamaan tapansa mukaan sata lasissa, täynnä tarmoa.

Sokeriaddikti

Jippu on aiemmin puhunut avoimesti alkoholiongelmastaan, jonka vuoksi hän on ollut raittiina 19-vuotiaasta saakka. Olet mitä syöt -ohjelman myötä hänelle valkeni, että sokerista oli vuosien saatossa muodostunut hänelle samanlainen riippuvuus, kuin mitä alkoholi oli aikoinaan.

– Painoin vajaa sata kiloa ja elämäni oli mennyt sellaiseksi, että katsoin tuotantokausittain sarjoja ja söin jäätelöä. En käsitellyt tunneasioitani millään tavalla: en tehnyt esimerkiksi biisejä tai muutenkaan purkanut asioita mitenkään.

Jippu teki viime kesänä elämäntapamuutoksen Olet mitä syöt -ohjelman myötä.

Jippu teki viime kesänä elämäntapamuutoksen Olet mitä syöt -ohjelman myötä. Pete Anikari

– Kun sanotaan, ettei saisi pitää muita jumalia, niin minun jumalani oli vähän aikaa Aino-jäätelöpurkki. Jos minua ahdisti, niin en mä laittanut käsiä ristiin, vaan hain sen jäätelön.

Ohjelman myötä hän luopui sokerista kokonaan. Sokerilakon myötä hänen ajatuksensa kirkastuivat.

– Päihteiden vaikutus lähipiiriin on todella voimakas, mutta ihan yhtä voimakas vaikutus lähipiiriini oli syömiselläni, sillä siihen liittyi salailua ja häpeilyä.

Samaan tapaan kuin Jippu luopui aikoinaan alkoholista, on sokeri saanut jäädä.

– 12.6. jälkeen en ole syönyt sokeria missään muodossa. Raitistuin niin kuin alkoholisti laittaisi korkin kiinni.

25 kiloa

Sokerista luopumisella on ollut valtava vaikutus Jipun elämään. Kaikkein konkreettisin muutos on ollut se, että vaaka näyttää nyt 25 kiloa vähemmän kuin kesällä.

– Voisin sanoa, että olen laihtunut sen 25 kiloa pelkästään sillä, että luovuin sokerista.

Elämäntapamuutoksen jälkeen myös muilla elämän osa-alueilla tapahtui muutoksia, kun Jipun avioliitto tuli päätökseensä tänä syksynä.

Jippu on hoikistunut viime kesästä 25 kiloa. Pete Anikari

– Kun sokeri jäi pois, niin hyvänen aika, mikä tunnemylläkkä siellä oli alla: kaikki tukahdetut tunteet. Elämäni mullistuikin varmaan juuri sen takia, että tajusin, kuinka paljon minulla oli kaikkia tukahdutettuja tunteita siellä alla, Jippu toteaa.

– Minun on ollut varmaan syvempi riippuvuus sokeriin kuin alkoholiin, ja siksi minun on ollut vaikeampi päästä sokerista irti. Se antaa ihan välittömän lohdun, ja se huijaa koko ajan sillä tavalla, että sitä ajattelee, että ei tämä ole niin paha.

Äärilaita

Vaikka Jippu saavutti merkittäviä muutoksia elämäntavoissaan Olet mitä syöt -ohjelman myötä, on jatkossakin vielä tehtävää.

Nopean laihtumisen myötä hänen rauta-arvonsa ovat olleet pielessä, ja niiden toivotaan muuttuvan säännöllisen rautalisän syömisen myötä. Jatkossa hän aikoo kiinnittää huomiota myös siihen, että terveellistä ruokaa tulisi syötyä riittävästi.

Kuvassa Jippu kesällä 2020. ANNA JOUSILAHTI

– Olen mennyt nyt vähän toiseen äärilaitaan siinä mielessä, että en syö juuri mitään. Kyllä siinä niin on käynyt, että minun pitäisi ehkä nyt vähän huolehtia siitä, että söisin vähän runsaammin.

Ylpeyttä elämäntapamuutoksestaan Jippu ei tunne, mutta hän on itselleen hyvin kiitollinen siitä, että hän uskalsi lähteä tekemään muutoksia tottumuksiinsa.

– Olen kiitollinen siitä, että minusta löytyi sellainen nöyryys, että tunnustin, että minulla on riippuvuus ja että tarvitsen apua. En olisi ikinä uskonut, että onnistun tässä niin hyvin, hän summaa.

Source link

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*